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Deep tissue
Issu d’une école finlandaise spécialisée en massage suédois le deep tissue a été utilisé officiellement pour la première fois aux jeux olympiques de 1900.
Le massage deep tissue (ou massage du tissu profond) est un massage musculaire qui s’apparente au massage suédois, mais la pression des mains y est beaucoup plus intense car elle vise les tissus conjonctifs profonds.
Le praticien réalise des mouvements de massage traditionnel et exerce une pression plus importante en suivant le muscle dans toute sa longueur.
L’objectif consiste à réduire la tension musculaire en défaisant les « nœuds » et en restaurant l’élasticité du muscle. Le massage Deep Tissue sert également à augmenter l’afflux de sang vers les muscles ciblés, et peut ainsi permettre le déclenchement du processus naturel de guérison du corps et de relaxation.